Лесной йога-ретрит

Лесной йога-ретрит 30.07-15.08

Встречайте новый формат палаточных ретритов с Хануманом!
30 июля - 7 августа – традиционный ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ РЕТРИТ
7 - 15 августа - ГОЛОДНЫЙ РЕТРИТ

Организатор и ведущий ретрита Антон Сараев - преподаватель и руководитель Центра Йоги Хануман

ПРОГРАММА ОЧИСТИТЕЛЬНОГО РЕТРИТА 30.07-07.08
ВВОДНЫЕ ЛЕКЦИИ для новичков
ШАТКАРМЫ – обучение и практика очистительных йоговских процедур: кунджала-крия, шанкх-пракшалана, джала и сутра-нети.
ШАКТИ-САНЧАРА КРИЯ – мощная практика, пробуждающая скрытую энергию организма.
ЙОГА - полноценные занятия среднего уровня сложности.
МЕДИТАЦИЯ - ежедневные часовые медитации
БАНЯ- доступна каждый день
голодание в ЭКАДАШИ 4 августа
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ - мощная практика, укрепляющая тело и дух
ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ
КИРТАН у костра

ПРОГРАММА ГОЛОДНОГО РЕТРИТА 07.08-15.08
заход на голодание через очистительную технику Шанкх-Пракшалана
5-дневное голодание (на воде или насухо на выбор участника)
3-дневное молчание
2 ежедневные медитации йога в дни входа и выхода из голодания
библиотека йоговской и ведической литературы
игра Лила с Катериной Рязанцевой

Проживание в оборудованном йога-лагере в палатках в окружении заповедной природы.
Палатка, спальник и коврик предоставляются.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Косой мыс - место силы на берегу реки Чусовая в районе поселка Прогресс. 80 км от Екатеринбурга, выезд по Московскому тракту.

Участие во всех практиках и соблюдение правил ретрита обязательно. Пропуск только при наличии противопоказаний. В некоторых случаях возможны облегченные варианты практик.

Всем участникам в ПОДАРОК приспособления для йоговских чисток: чайник для промывания носа, языкочистка, резиновый катетер или сутра для нети.

Заезд не позднее 21:00.
Время в пути от Екатеринбурга на автомобиле 2 часа. Те, у кого нет личного транспорта, будут пристроены в автомобили других участников.

СТОИМОСТЬ:
ОЧИСТИЛЕЛЬНЫЙ РЕТРИТ 30.07-7.08 12000 руб.
ГОЛОДНЫЙ РЕТРИТ 7.08 -15.08 7000 руб.
БОЛЬШОЙ РЕТРИТ 30.07-15.08 16000 руб.
программа выходного дня 30.07-1.08 3500 руб. (только для бывалых)
оба выходных 30.07-1.08 и 6-8.08 6000 рублей
при других сроках участие оговаривается индивидуально. Возможен заезд в будни

Для регистрации необходимо внести аванс в размере 50% от общей стоимости.
В случае большого желания, но материальных трудностей, можно рассмотреть вопрос волонтёрства или рассрочки платежа.

Большая просьба регистрироваться заранее. Количество участников ограниченно и запись может быть закрыта.