| Жанр | Йога |
| Стоимость |
600 руб./чел, 500 руб/чел – если пришел с партнером. |
| Точки продаж |
На входе |
| Возрастное ограничение | 0+ |
На практике Вас ожидает полноценная тренировка в паре с силовыми и гибкостными асанами стоя, сидя, лежа; тренировочная последовательность, прорабатывающая все направления подвижности ног, рук, позвоночника. В этой практике партнер усиливает и правит другого. Здесь в полной мере проявляется принцип партнерства. Этот принцип работает и в повседневной жизни, и в практике йоги.
Результатом такой практики будет: более глубокая проработка тела, снимаются психологические барьеры при общении с людьми, вы интуитивно начнете доверять людям, чувствовать, когда им нужно помочь или, когда вы нарушаете принцип партнерства.
Также Вы сможете почувствовать себя настоящим акробатом! В акро – йоге один партнер, лежа на спине, на своих ногах удерживает другого и помогает ему выполнить подобие асаны. Такая практика вырабатывает доверие к партнеру, вытягивает позвоночник. Если Вы пришли со своим партнером, то Вам особенно повезло, так как практика сближает и устанавливает хорошие отношения.
Запись на мастер класс по телефону : (343)328-92-04
